Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định Tập 7

Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định - Headspace Guide to Meditation (2021) là bộ phim hoạt hình tâm lý giáo dục về thiền định và lợi ích của việc thiền. Phim giới thiệu các kỹ thuật và hướng dẫn cụ thể để khám phá thế giới của thiền định. Với phong cách gần gũi và dễ hiểu, Headspace mang đến cho khán giả những cách tiếp cận mới mẻ và hữu ích trong việc bắt đầu hành trình thiền của mình. Đây không chỉ là một bộ phim giáo dục mà còn là nguồn cảm hứng để mọi người khám phá và trải nghiệm sự yên bình qua thiền định. Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm hiểu và thực hành thiền một cách đơn giản và hiệu quả.